バトルオブザイヤー、UKビーボーイチャンピオンシップなどの大きな世界大会もあり、大人気ジャンルです。さぁ、皆さん、身体全体をパワフルに大きく使うので、充分に柔軟をして、身体が温まったら好きな技からチャレンジしましょう。 かっこよく技が決まったら病み付きだよ！

レッスンではバレエの優雅な動きをベースにした、 リズミカルで自由なダンスを学ぶことができる。
もちろん身体の柔軟性もアップし、汗をかくことで 新陳代謝もアップ。胸や肩、首、腰など身体を パーツごとに動かす「アイソレーション」をマスター して、セクシーに踊っちゃおう！

黒人の持つノリそのものであると言える踊りであり、Street Danceの原点でもあるこのダンスは、LockやPop、Hip Hopなど理解するのに重要なジャンルです。 Waack(ワック)とは、70年代半ばの音楽に合わせ、主に腕を鞭のように振り回したり、胸の前後のしなりやツイスト、腕を巻きつけるような動きが特徴的‼みんなでカッコよく踊りましょう！

普段向き合えない｢自分｣と向かい合ってみましょう｡
特に未経験の方、身体の硬い方にもわかりやすく レッスンを進めていきます。

腹部や腰をくねらせて踊るため、Belly（腹部）Dance （ダンス）と呼ばれています。

Belly Danceでダイエット
Belly Danceの女性らしい動きは、しなやかな筋肉を つくり、その効果は特にヒップ・ウエスト・バスト をただ細いだけではない女性らしい魅力的なメリハリ のあるボディラインにつくりあげます。

ヒップホップミュージックにあわせて踊る、 ストリートダンスの中で最もポピュラーなジャンル の一つだYO！
※小学生以上対象