選手・育成コース

200m個人メドレーの標準記録を満たした子どもが進む競泳のコース。練習時間はクラブに問い合わせて確認する。

個人メドレーの上級クラス

100m・200m個人メドレーを泳ぐ段階のクラスで、標準記録を設けて泳力を高めていく。

泳法習得クラス

クロール・背泳ぎ・バタフライ・平泳ぎを順に身につける段階別のクラス。スタートやターンの練習も行い、毎月のテストで進級する。

初心者クラス

4歳以上が対象。水慣れや浮く練習、基本動作から始め、板キックや面かぶりキック、背面キックへと段階的に進む。