育成・選手コース

コーチの推薦を受けた子どもが対象。育成コースで自己記録に挑戦しながら力をつけ、制限タイムを切ると選手コースで競技会に出場する。

レギュラーコース

クロールで25mを泳ぎきれる小学生以上が対象。進級テストで4泳法を身につけ、その先は個人メドレーのタイムに応じた級で記録を伸ばす。

ビギナーコース

小学生向けの初級コース。浮き身・バタ足・ストローク・息継ぎと7段階の進級基準で一つずつ進み、クロールの習得を目指す。

キンダーコース

3歳から小学校低学年向け。進級基準を設けず、道具を使った遊びでプールを好きになることを大切にするクラス。

ベビーコース・キッズコース

首がすわった4ヶ月頃から未就園児が対象。親子でプールに入るベビーコースと、2歳8ヶ月からコーチと入るキッズコースがある。