ロングウッドスポーツクラブ
成人スイミング
中学生から大人向けの水泳クラス。クロール・背泳ぎ、平泳ぎ・バタフライなどを初級・中級・上級に分けて基本から教える。
チャレンジ・スペシャル・トップスイマー(競泳)
小学1年生からの競泳コース。練習を重ねて集中力や忍耐力を養い、レベルに合った大会に出場していく。
ジュニアスイミング
3歳からの子ども向けクラス。レベルを細かく分けた進級テストで、水慣れから4泳法の習得まで段階的に練習する。
キンダースイミング
2歳6か月からのクラス。保護者から離れて友だちと練習し、水慣れや一人で潜ることを目標にあいさつや順番待ちも学ぶ。
ベビースイミング
生後6か月から通える親子クラス。保護者と一緒に水遊びをしながら体を動かし、基礎体力をつける。