ヨガ＆ストレッチ

大人向けに、ヨガとストレッチ、トレーニングを組み合わせて全身をゆっくりほぐすクラス。肩こりや腰の張りが気になる人向け。

ベーシッククラス

初心者から経験者までの大人向けクラス。体をほぐしながら動きのバリエーションを少しずつ広げ、柔軟性とバランス感覚を高める。

スチューデントクラス

小学6年生から高校生が対象。モダンバレエとヒップホップを中心に、より高度なテクニックと表現を練習する。

キッズ・ジュニア・ユースクラス

小学生を学年ごとに分けたクラス。土曜はモダンバレエとヒップホップの両方を踊り、体の基本から技術まで段階的に学ぶ。

チャイルドクラス

3～6歳の未就学児が対象。踊りながら体の柔らかさを育て、子ども同士の関わり方も自然に身につけていく。