成人コース

初級から上級まで泳力別のクラスがあり、泳ぎが苦手な人向けにアクアビクスやウォーキングなどができる自由泳法のクラスもある。

選手育成コース

大会出場を目指し、本格的に練習したい子ども向けの部門。ジュニア、成人と並ぶ3部門の一つ。

ジュニアコース

子ども向けの基本コース。水慣れから始め、年齢ではなく泳力に応じたクラスで泳ぎを覚えていく。