すこやかクラス

40代以上の男女が対象。ウォーキング、泳ぎの初級、上級の3つに分かれ、初めての人も参加できる。

ひまわりクラス

3歳から高校生までが対象（要相談）。子どもだけで参加し、体を動かしながら4泳法の習得を目指す。

学童クラス

3歳から高校生が対象。初めてプールに入る子から4泳法の習得まで、正しいフォームでの泳ぎを指導する。

キッズクラス

2歳6か月から年中までが対象。子どもだけで参加し、水慣れを中心に遊びながらクロールや背泳ぎのまね泳ぎにも挑戦する。

親子クラス

6か月から未就園児が対象。保護者と一緒にプールに入り、触れ合いながら水中での動きを楽しむ。