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県央スイミングスクール

ウォーキング

顔を水につけずに参加できる水中ウォーキングのプログラム。土曜の昼の時間帯に30分ほど行われる。

アクアビクス

顔を水につけずに参加できる、音楽に合わせて水中で体を動かすエクササイズのプログラム。

腰痛ストレッチ

顔を水につけずに参加できる水中プログラムで、腰痛のリハビリを目的にストレッチを行う。

フリースイミング・フリーウォーキング

昼と夜の時間帯に、会員が自分のペースで泳いだり水中を歩いたりできる自由利用の枠。

大人スイミング (初級・中級・上級)

大人向けの泳力別クラス。初級は顔を水につけられない人から25mを目指し、中級は4種目、上級は長い距離や大会に取り組む。

子供プールプログラム (学童)

小学生向けのクラスで、平日の夕方と土曜の午後に時間帯の異なる枠がある。週1回か週2回で通え、希望者はスクールバスで送迎を受けられる。