水中運動プログラム

水の抵抗を利用して、短い時間でも効率よく全身を動かせる大人向けの水中エクササイズのプログラム。

成人・レディーススイミングコース

大人向けに泳ぎの技術の向上や健康の維持を目的としたコース。女性向けのクラスも設けている。

選手育成コース

スクール内の記録会から上位の大会までを目標に、競泳の技術と体力を伸ばしていく選手向けのコース。

キッズ・ジュニアスイミングコース

泳げない子どもも対象に、一人ひとりの力に合わせて進級基準に沿って泳ぎを身につける子ども向けのコース。

ベビースイミングコース

乳幼児と保護者が一緒に水に入り、遊びながら水に慣れて親子のふれあいや健康づくりにつなげるコース。