セントモニカスイミングクラブ
ヘルスコース・アクアコース
中学生以上の男女向け。ヘルスは水中ウォーキング中心の泳がない運動、アクアは水中運動と初級〜上級の泳法レッスンに参加できる。
育成・選手コース
コーチが認定した子どもが対象。地域大会から全国大会をめざし、年齢や泳力に合わせたグループで毎日練習する。
中・高生コース
中学生・高校生が対象。泳ぎを続けたい人や4泳法を覚えたい人が、各泳法の習得と泳力の向上をめざす。
ジュニアコース
3歳から中学生まで。水慣れから4泳法の習得まで、泳力に応じた少人数のグループで段階的に指導する。
キッズコース
2歳6か月から3歳が対象。水深50cmのサブプールで遊びながら、顔つけや潜り、浮き身などの基礎を身につける。
ベビーコース
生後6か月から2歳5か月までの子どもが保護者と一緒に入り、スキンシップをとりながら無理なく水に親しむ。