水中改善コース

18歳以上向け。腰や膝などの痛み、高血圧などの生活習慣病の予防・改善を目的に水中運動を行うコース。

マスターズコース

16歳以上が対象。月ごとの利用回数を選び、その回数内で好きなクラスに参加できる水泳コース。

選手コース

コーチの推薦を受けた子どもが、ジュニアオリンピックやインターハイなど全国大会を目指して練習するコース。

ジュニアコース

未就園児から高校生向け。進級テストを設けず、できた段階でレベルが上がる方式で泳ぎを身につける。

ベビー・親子コース

生後4か月から未就学児が対象で、保護者が直接子どものコーチ役となって一緒に練習する親子のコース。