強化コース

コーチの推薦で入る競泳向けのコース。小学生の育成、中学生の準選手、高校生以上の選手の各コースに分かれる。

らくらくメイト

泳げない人も参加できる大人向けのプログラム。体力づくりやシェイプアップ、健康維持を目的とする。

学童コース

水慣れから4泳法まで、毎月の進級検定で段階的に上達を目指す小学生向けのコース。休んだ分の振替制度がある。

幼児コース

保護者から離れて楽しく水に慣れることを重視し、少人数のグループで徐々に泳法を練習する幼児向けのコース。

ベビーコース

生後6か月から2歳半までの子どもが保護者と一緒にプールに入り、親子で水遊びを楽しむコース。