安全スイミングスクール
腰痛改善・ウォーキング
成人の会員が参加できる水中プログラム。腰痛改善の教室と水中ウォーキングの時間が、それぞれ週2回設けられている。
大人の水泳教室
成人の会員向けで、平日の昼と夜に開かれる水泳教室に自由に参加できる。教室以外の時間はフリーで泳げ、遠赤外線サウナも使える。
水球
岡山市内で水球に取り組めるクラス。経験のあるコーチが指導し、練習の日時は練習予定表で知らせている。
選手育成コース
強化コースのひとつで、平日の夕方に練習する。競技会への出場を目標に、子どもたちが泳力と記録の向上に取り組む。
幼児・児童水泳教室
初心者・幼児・児童を対象に、平日の夕方と土日に時間帯を分けて開く教室。泳力チェックで進級し、日本スイミングクラブ協会の泳力認定級も取得できる。
ベビースイミング
生後6か月から4歳までの子どもと保護者が一緒に入る親子クラス。水深の浅い幼児用プールで水に親しみ、教室のあとにはフリーで遊べる時間もある。