成人コース

大人向けのコースで、レッスンコースとフリーコースに分かれる。会員は全国規模のマスターズ大会にも出場している。

こどもコース

子ども向けの泳法指導のコース。約3か月ごとに進級試験があり、日本水泳連盟の公認審判員などが試験官として泳力を判定する。

親子水慣れコース

保護者と子どもが一緒にプールに入って参加する、水慣れのためのコース。