ダンススクール寺岡では、「体の動かし方」と「そうするための考え方」を分かりやすく伝えるということを、指導の基本と考え、初めての方から上級者の方まで、それぞれの方のレベルに合わせた社交ダンスレッスンを行っています。

「こんな風に･･･」「もっとこうして･･･」といった抽象的な説明ではなく、筋肉や関節などを使って動くことを意識できるように具体的な指導を行っているので、社交ダンスが初めての方から、経験したことがある方までが「分かりやすい」と言ってくださるレッスンです。

生徒さんの中には社交ダンスをしていて膝や腰を痛めたという方がいらっしゃるのですが、体を壊さないような正しい体の使い方を丁寧に教えながら、ダンスの上達を目指しています。
「最近体の調子がいい」「整体に行かなくてよくなった」「姿勢がよくなった、上手になったと周りの人から言われた」などと生徒の方々に言っていただくと嬉しいですし、よりたくさんの方にもっと上手になって社交ダンスを長く楽しんでいただけるような、体に無理のない踊りを身に付けていただけるレッスンを、これからも行っていきたいと思います。