会員 (大人)

自由遊泳や水中歩行ができる会員制度。ウォーキング中心の水中運動や、レベルに合わせて泳ぎを覚えるレッスンが受けられる。

選手・準選手・育成

小学生の育成から中高生の選手まで、大会出場などより高い目標をめざす人に専門的な指導を行うコース。

中学生・高校生

小学5・6年生から高校生向け。泳力向上や部活動の目標、健康づくりなど各自の目的に合わせて練習し、4泳法ができる人向けの強化クラスもある。

ジュニア

2歳半ごろの就園児から小学生まで。水慣れから始め、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法を段階的に教える。

ベビー

6か月〜3歳の子どもが対象。保護者と一緒にプールに入り、遊びを通して水に慣れていくクラス。