会員 (大人)

自由遊泳や水中歩行ができる会員制度。浮力を生かした水中エクササイズのアクアビクスのクラスもある。

選手・準選手・育成

小学生の育成から中高生の選手まで、より高い目標をめざす人に専門的な指導を行うコース。

中学生・高校生

小学6年生から高校生向け。泳力の向上や部活動、健康づくりなどの目的に合わせて練習するクラスで、強化コースもある。

ジュニア

幼稚園児から小学生まで。水慣れから始め、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法と基礎体力づくりをレベルに合わせて指導する。

ベビー

6か月〜3歳の子どもが対象。保護者と一緒にプールに入り、水に親しむことから始めるクラス。