東京スイミングセンター
フィットネスプラザ
高校生以上向けの会員制コース。プールでの水中運動やスイミングレッスン、トレーニングジム、スタジオのプログラムを利用できる。
東スイシンクロ教室
アーティスティックスイミングの教室。水中での動きを通して体力や柔軟性を高め、演技の完成度を高めていく。
飛込コース
飛込競技を学ぶコース。基礎から始められ、大会出場を目指して本格的に技術を磨くこともできる。
競泳選手コース
幼児・小学生教室を修了した子などが進むコース。記録会の結果で級が上がり、全国大会や国際大会を目標に練習する。
幼児・小学生教室
3歳から小学6年生が対象。顔つけから200m個人メドレーまで、細かく分けた進級項目に沿って一貫して指導する。
ベビースイミング
生後6か月から3歳未満の子どもと保護者が一緒に入水し、水遊びと水慣れを通して親子で水に親しむ。