大森双葉スイミングクラブ
水中歩行コース
けがや高齢で陸上の運動が難しい大人向けに、水中で無理なく体を動かし、リハビリや運動不足の解消を目指すコース。
成人コース
大人の初心者から上級者まで、4泳法の完泳を目指しつつ自分のペースで健康維持のために泳ぐコース。
選手育成コース
4泳法を身につけた子どもが選手としての泳ぎを習うコース。各種の競技会にも出場する。
学童コース
小学1年生以上が対象。4泳法を正しく泳げることを目標に練習し、2か月に一度進級テストを行う。
幼児コース
満3歳から就学前の子どもが対象。集団の中で水に親しみながら泳ぎを覚え、2か月に一度の進級テストで段階的に進む。
2歳児コース
満2歳から満3歳までの子どもが対象。保護者はプールサイドで見学し、子どもだけで水中での体の動かし方を覚える。