スポーツクラブAZ
ジュニア体操コース／キッズダンスコース
4歳から小学生向けの陸上クラス。体操では柔軟や縄跳びなどさまざまな運動に挑戦し、ダンスではリズム感やバランス感覚を養う。
マスターズコース
大人向けの会員制コース。泳力に合わせたスイムレッスン、水中健康、60歳以上のシニア水中レッスン、アクアビクスのほか、ジムやスタジオのヨガ・エアロビクスも使える。
スイミング選考コース
上級クラスから選ばれた子どもが入る競技志向のコース。育成・選手ジュニア・選手の段階に分かれ、競技会への出場を目指して練習する。
幼児〜中学生コース
3歳から中学生までの子ども向け。初歩の水泳指導から始め、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法へ進む。クラブ2級以上の子どもを集めたレベルアップコースもある。
乳幼児コース
2歳から3歳向け。水慣れと水遊びを中心に、水泳の楽しさと友達とのコミュニケーションを育てる。
ベビー・親子コース
生後6か月から3歳までの子どもが保護者と一緒に入るクラス。水遊びを通して友達との交流も深める。