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ディグスイム武蔵境

成人スイムクラス・健康体操

中学生以上が対象の成人スイムクラスは、初級・中級・上級の3クラスで4泳法を身につける。成人向けには健康体操のクラスもある。

水球クラス

水中でボールを使う7人制の球技を学ぶクラス。小学校低学年で5級以上から入れるジュニアクラスで基本動作を覚え、2級以上はエリートクラスで全国大会を目指す。

競泳選手クラス

幼児から小学生が対象。4泳法を基礎から練習して正しい泳ぎを身につけ、競技会に挑む。礼儀やマナーの指導にも力を入れる。

キッズクラス・ジュニアクラス

キッズクラスは年中から小学2年生、ジュニアクラスは小学3年生から6年生が対象。泳力と体力を伸ばしながら仲間と一緒に練習する。

3歳児クラス

2歳7か月から年少が対象。保護者なしでプールに入る最初の段階のクラスで、少人数で行う。

ベビークラス

生後6か月から3歳未満の子が保護者と一緒に入るクラス。おもちゃ遊びや台の上を歩くことで水に慣れ、顔つけや潜る練習、キックへ進む。