通常のクラスや、振付クラスでは物足りない方、ステップアップしたい方等が対象です。

子供がいても習い事がしたい！託児施設にお世話になることなく、ストレス発散の場が欲しい！というママ、応援します。
子どもが小さなうちはなかなか「ママのための時間」っていうのが持ちにくい為、お子様連れのママ講座を開講する事となりました。

「ベリーダンスってなに？　」「やってみたかったけど、子連れではいけなくて・・・」と言うママ。

みんなで踊れば、恥ずかしくありません（笑）　お子様が騒いでも大丈夫！

みんなで音楽に合わせて、楽しみましょう！

レッスンは月2回ペースです。ストレッチ中心で初心者でもお気軽に参加できます。
講師YOSHIKO自身も、未就学児の次女がおり、妊娠、出産をベリーダンスを行いながら育児をいたしております。出産前日までレッスンを行い、産後１０日でショーに出演、3週間でレッスン復帰・・・と、身体を動かしながら、自身の身体で、妊娠、産後のベリーダンスについても学びました。

ベリーダンスは、ダンスがまったく初めての方でも年齢や体型に関係なく、いつからでもご参加いただけます。

基礎のテクニックレッスンだけでも、普段あまり動かさない肩や腰・お腹をしっかり動かしますので、 骨盤周辺を中心に、全身の血行がよくなります。また、女性らしさを強調する動きが主なため、ホルモンバランスがよくなり、 細いだけではない女性らしい魅力的なボディラインをつくります。

ベリーダンスの基本動作はもちろん、ダンスの基礎、ストレッチや姿勢の見直しからゆっくり行っていきます。 （キッズベリーダンスショーなど各種イベントにも参加）

2012年から中学校のダンスが必須科目になります！
苦手意識を持たせぬように、準備として、ベリーダンスを音楽に合わせて楽しく踊ってみませんか。
ダンスだけでなく、挨拶、礼儀などもしっかり身に着くように指導していきます。
回数券制ですので、お子様もお母様も気軽にご参加いただけます。